A Academia Sexto Sentido é um projeto de inclusão social no desporto, que permite que pessoas cegas ou com baixa visão possam realizar corrida e caminhada guiada. O grupo sediado no Porto, gostaria de chegar a todo o território nacional.

Este projeto encontra-se incubado na EDUPA e em fase de expansão nacional, sendo coordenado pela Bárbara. 

A Bárbara perdeu a visão em 2017 e não queria ficar dependente da família e dos amigos para conseguir fazer a sua corrida habitual. Por isso, agarrou o Sexto Sentido com toda a força e criou uma rede de voluntários que se oferecem como guias e em duplas correm por um desporto mais inclusivo. 

A agenda “Abraça-te” é o primeiro recurso português de desenvolvimento pessoal criado especialmente para o público infantil. Esta agenda foi criada usando como base os conceitos do mindfulness e do coaching educativo.

Divide-se em 12 temas (auto-conhecimento, auto-estima, emoções e sentimentos, pensamentos, empatia…), sendo que cada tema é introduzido com uma pequena história, seguida de várias atividades diárias alusivas a cada tema, espaço para anotar compromissos e espaço para identificar as “emoções do dia”, terminando com uma atividade especial de encerramento e uma frase motivacional para colorir.

Todas as histórias e atividades são complementadas com ilustrações deliciosas na nossa maravilhosa ilustradora: Susanne Silva.

+ Educação Inclusiva (Erasmus+)